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早上起來嘴里有血塊可能與牙齦炎、口腔潰瘍、鼻咽部出血等因素有關(guān)。
牙齦炎是口腔常見疾病,多因牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致充血腫脹,刷牙或進(jìn)食時易出血,血液可能夜間積聚形成血塊??谇粷兓颊唣つて茡p后創(chuàng)面滲血,睡眠時唾液分泌減少,血液易凝結(jié)成塊。鼻咽部出血如鼻黏膜干燥破裂或鼻咽癌等疾病,血液可能倒流至口腔形成血塊。伴隨癥狀包括牙齦紅腫、口腔疼痛、鼻腔干燥等。
日常應(yīng)注意使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔,避免進(jìn)食過硬過燙食物。若反復(fù)出現(xiàn)血塊或伴有其他異常癥狀,建議及時到口腔科或耳鼻喉科就診檢查。
激素皮炎一般是指激素依賴性皮炎,無須刻意排出激素,治療重點在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。
激素依賴性皮炎通常與長期不當(dāng)使用含糖皮質(zhì)激素的外用藥物有關(guān),表現(xiàn)為皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產(chǎn)品,避免搔抓或過度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物,配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復(fù)期選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品幫助重建皮膚結(jié)構(gòu),嚴(yán)重者可考慮紅光治療促進(jìn)修復(fù)。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食,使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。
恢復(fù)期間保持作息規(guī)律,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。