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有類風(fēng)濕能跳舞嗎女性

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有類風(fēng)濕能跳舞嗎女性

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
有類風(fēng)濕一般是指患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,女性患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常能跳舞,但要注意避免劇烈運動。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以侵蝕性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病。患者會出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形的情況。如果女性患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,一般可以適當(dāng)跳舞,能夠促進(jìn)身體血液循環(huán),在一定程度上還可以增強(qiáng)體質(zhì)。但是要注意避免劇烈運動,以免導(dǎo)致病情加重。同時還要注意飲食健康,多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蘋果、香蕉、雞蛋等,補充身體所需要的營養(yǎng)。在日常生活中要保持心情愉悅,避免情緒過于激動。同時也要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,避免長時間熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀或癥狀加重時,建議及時就醫(yī)治療。

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