髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
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我髕骨骨折40天了，30天的時(shí)候拆的石膏現(xiàn)在還有點(diǎn)不方便，髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練有哪些?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練有漸進(jìn)性阻力練習(xí)，直腿抬高，坐位伸膝等肌力訓(xùn)練時(shí)可加沙袋，繼續(xù)滑墻，壓膝等活動(dòng)度練習(xí)，踩功率車，本體感覺訓(xùn)練，動(dòng)態(tài)雙腳站立，單腳站立練習(xí)，功能訓(xùn)練后冷敷。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
