白癜風(fēng)能吃菠菜嗎
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白癜風(fēng)能吃菠菜嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
白癜風(fēng)不能吃菠菜。菠菜是日常生活中常見(jiàn)的一種綠葉蔬菜，含有大量的維生素c，每100克菠菜中含有維生素c長(zhǎng)為32mg，所以不適合白癜風(fēng)的患者食用，因?yàn)榫S生素c能夠抑制體內(nèi)黑色素的生成，起到美白的作用，白癜風(fēng)的患者吃菠菜容易影響白斑復(fù)色。建議白癜風(fēng)的患者可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，能夠促進(jìn)體內(nèi)黑色素的生成，對(duì)于白斑的膚色有一定的幫助。
