鍛煉腿疼還要繼續(xù)嗎
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我最近早上起來晨練的時(shí)候腿疼，家人很關(guān)心我的身體，鍛煉腿疼還要繼續(xù)嗎?
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
鍛煉的時(shí)候出現(xiàn)了腿疼不要繼續(xù)鍛煉了。人體在進(jìn)行任何動(dòng)作的時(shí)候都會(huì)有一定程度的反應(yīng)，如果超過了一定的動(dòng)作，會(huì)引起局部的不舒服，最常見的表現(xiàn)就是疼痛。鍛煉過度會(huì)引起腿部的肌肉痙攣，充血水腫，形成無菌性的炎癥，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉纖維的撕裂，如果更加嚴(yán)重的話還會(huì)引起疲勞性的骨折。所以出現(xiàn)腿疼要注意休息，還要完善檢查，明確有沒有骨折的發(fā)生。
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