高血壓和高血糖可以吃韭菜嗎
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高血壓和高血糖可以吃韭菜嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血壓，高血糖可以適當(dāng)?shù)某跃虏?，高血壓高血糖患者，在飲食上一定要低鹽低脂低糖飲食，盡量吃些清淡的食物，不要吃一些油膩刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)倪\動來控制好體重，一定要注意不能抽煙飲酒平時加強體育運動鍛煉，可以增加血液循環(huán)和增強心的功能，早睡早起規(guī)律休息。
