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缺鐵性貧血如何飲食

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缺鐵性貧血如何飲食

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
缺鐵性貧血的病人需要口服鐵劑或者注射鐵劑來(lái)進(jìn)行一個(gè)藥物治療,同時(shí)也要加強(qiáng)一個(gè)患者的健康教育,來(lái)指導(dǎo)患者科學(xué)合理的膳食,比如說(shuō)患者有偏食的,攝入不足的,都需要患者改變其飲食結(jié)構(gòu)和生活方式,從而達(dá)到增加鐵的攝入和生物利用率,使參與紅細(xì)胞生成的各個(gè)關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)素都不缺乏。同時(shí),我們需要增加富含鐵的食物,主要指的是動(dòng)物的肝臟血、以及大豆、黑木耳、蛋黃、紅糖、瘦肉、羊腎、干果、芝麻醬這一類的食物。

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