孕婦懷孕初期能吃茭白嗎
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孕婦懷孕初期能吃茭白嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女性在懷孕初期可以吃茭白，茭白是一種食用價(jià)值很高的蔬菜，里面富含多種人體所需的營養(yǎng)成分，可以起到清熱解毒、潤腸通便、利尿祛水、解渴的功效，對(duì)孕婦的身體有很大的好處，同時(shí)這種蔬菜還有利于胎兒的視力發(fā)育。雖然茭白對(duì)人體的好處很多，但是孕婦不可以過量食用，如果吃的太多就會(huì)對(duì)腸胃造成嚴(yán)重刺激，很容易出現(xiàn)腹瀉、肚子痛的癥狀。
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