宮寒可以吃西瓜嗎
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宮寒可以吃西瓜嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
女性宮寒盡量少吃西瓜的。西瓜本身屬于寒性食物，吃太多的話，能致使血管緊縮，再次出現(xiàn)氣血淤積，不斷加劇宮寒程度，所以，宮寒的女性盡量少吃吃西瓜。宮寒是中醫(yī)觀點，會再次出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血顏色發(fā)白、月經(jīng)不調(diào)等。建議日常生活中多留意小肚子的防寒，經(jīng)期可以用熱水袋捂捂小肚子。必須強調(diào)聲明盡量清淡飲食，需要多喝水，休息為主。
