孩童大便難日常飲食注意什么
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孩童大便難日常飲食注意什么
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子如果出現(xiàn)便秘可以考慮是缺水所致，因此日常飲食要注意多喝水，除了多喝水平時也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龍果等有通便作用的水果，主食上建議是選擇一些比較容易消化和被吸收的，或是像一些富含植物纖維的蔬菜也是非常適合給孩子多吃一些的，如豆芽、油麥菜等，家長還要注意避免給孩子吃一些過于辛辣、生冷的食物，家長還要幫助孩子養(yǎng)成好的排便的習(xí)慣，配合正確的飲食方案，一般都是可以改善的。
