來姨媽會水腫嗎增重嗎
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來姨媽會水腫嗎增重嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
姨媽一般指月經(jīng)。通常情況下，女性在經(jīng)期可能會出現(xiàn)水腫的情況，但不會導致體重增加。1.水腫：由于女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而影響到身體的代謝功能，在一定程度上會出現(xiàn)水鈉潴留的現(xiàn)象，因此會導致下肢浮腫、眼瞼浮腫等現(xiàn)象發(fā)生。這屬于正常的生理反應，一般不需要過分擔心，也不用進行特殊治療，等到月經(jīng)過后癥狀會逐漸得到緩解。2.體重增加：如果女性在月經(jīng)期間不注意飲食健康，經(jīng)常吃高脂肪以及高熱量的食物，比如炸雞、漢堡等，而且不喜歡運動，容易使體內(nèi)的脂肪堆積過多，從而引起體重增加的情況。建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、西紅柿等，并適當進行體育鍛煉，有助于控制體重。除此之外，還可能與腎臟疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查并治療。
