孕婦吃羊肝對胎兒好嗎
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孕婦吃羊肝對胎兒好嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
羊的肝臟里面主要所含的營養(yǎng)元素是蛋白質(zhì)和鐵劑，能預(yù)防工作孕產(chǎn)婦由于懷上之后引來的貧血，也能消化胎兒所需要有的營養(yǎng)供給。所以羊的肝臟是一種很好的食物，另外也可以吃許多其他的有營養(yǎng)的食物，要始終保持營養(yǎng)均衡，食品多樣化，不能夠偏食，比如說可以吃許多新鮮的蔬菜水果，雞蛋牛奶等。
