月經(jīng)期間吃東西不會發(fā)胖嗎
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月經(jīng)期間吃東西不會發(fā)胖嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間吃東西是會發(fā)胖的。在月經(jīng)期間還要避免吃過于冰涼的食物。月經(jīng)期間，雌激素和孕激素水平變化較大，可能導(dǎo)致胃腸道平滑肌松弛，胃排空減緩，胃酸及胃蛋白酶分泌減少，腸道蠕動減弱，而在月經(jīng)期間，女性可能會感到食欲不振，進(jìn)食減少，綜合以上原因，可能會有女性在月經(jīng)期間體重減輕。
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