月經(jīng)期可以吃蝦嗎
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月經(jīng)期可以吃蝦嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間適當(dāng)吃點(diǎn)蝦，不會(huì)對身體造成影響，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，營養(yǎng)比較高，適當(dāng)吃點(diǎn)對身體還是有好處。如果是過敏體質(zhì)就盡量少吃，海產(chǎn)品有可能導(dǎo)致過敏同時(shí)應(yīng)解除各種不良的心理刺激。注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
