国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 保健科

孕婦后期吃什么好對胎兒好?

| 1人回答

問題描述:
孕婦后期吃什么好對胎兒好?

全部回答
1條回答

劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
1、適當(dāng)增加豆類蛋白質(zhì),如豆腐和豆?jié){等;2、多食用海產(chǎn)品,如海帶、紫菜,動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類也是不錯(cuò)的食品;3、注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發(fā)生浮腫,從而引起懷孕中毒癥;4、建議孕婦選擇體積小、營養(yǎng)價(jià)值高的食物,如動(dòng)物性食品;減少營養(yǎng)價(jià)值低而體積大的食物,如土豆、紅薯等;5、對于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養(yǎng)素的攝入量;6、有水腫的孕婦,食鹽量每日應(yīng)限制在每日5克以下。。

相關(guān)問題

最新問答