來月經(jīng)能吃空心菜
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問題描述：
想吃空心菜但不知道是涼性的還是熱性的，怕吃了會痛經(jīng)，來月經(jīng)能吃空心菜嗎?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)的時候可以吃空心菜的?？招牟瞬皇莾尚堑?，一般吃了不會引起痛經(jīng)，不要擔(dān)心，別涼拌著吃，可以炒熟了以后吃。今天注意多休息，不要進行劇烈的活動，別受涼，別吃冷飲，不要盆浴，多吃些動物血，動物肝臟，多喝些紅豆稀飯，多吃些大棗，多喝些紅糖水，活血通經(jīng)。
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