為什么吃飽就睡是非健康增肥的方法
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為什么吃飽就睡是非健康增肥的方法
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃飽就睡，確實(shí)是非健康的增肥手段，因?yàn)槌燥柫司退_實(shí)可以增肥，因?yàn)闊崃坎](méi)有辦法消耗掉，所以就會(huì)長(zhǎng)胖，吃飽了就會(huì)睡，會(huì)引起患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，所以是非健康的生活方法，想要增肥的話，患者可以通過(guò)多吃一些熱量高的食物增肥。
