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胎盤低置時建議采取左側(cè)臥位休息。
胎盤低置是指胎盤附著于子宮下段,接近或覆蓋宮頸內(nèi)口。左側(cè)臥位有助于減輕增大的子宮對下腔靜脈的壓迫,改善胎盤血液循環(huán),減少因仰臥位可能引發(fā)的低血壓癥狀。同時該體位能降低子宮張力,減少無痛性陰道出血的風險。日常應(yīng)避免劇烈運動、長時間站立或提重物,睡眠時可用孕婦枕輔助維持體位。
若出現(xiàn)陰道出血、腹痛等異常情況需立即就醫(yī)。日常注意觀察胎動變化,定期進行超聲檢查監(jiān)測胎盤位置變化情況。飲食上需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,預(yù)防貧血。