腰肌筋膜炎患者要注意什么
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腰肌筋膜炎患者要注意什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰肌筋膜炎患者需要注意以下事項:一、避免長時間保持一個姿勢;二、避免反復、慢性的機械性勞損;三、避免局部受潮受涼。預防腰肌筋膜炎要加強自身的鍛煉，避免受潮、受涼，另外不能在同一姿勢下保持過久。腰背肌筋膜炎的治療效果比較好，但也有部分非常頑固，治療需要借助特殊的治療方法，如神經阻滯、沖擊波等治療。
