櫻桃月經(jīng)期間可以吃嗎
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櫻桃月經(jīng)期間可以吃嗎
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是可以吃櫻桃的。月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃酸甜可口，對食欲不振、消化不良是有好處的。櫻桃中含有的鐵元素是比較高的，有助于緩解貧血，不要多吃。櫻桃含有豐富的鐵元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃的過多會(huì)引起鐵中毒或者氫氧化物中毒，出現(xiàn)頭暈、嘔吐，如果吃櫻桃過多產(chǎn)生不舒適，可以用甘蔗汁解毒。月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃平性溫和的水果。
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