眼睛干澀，有紅血絲怎緩解?
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眼睛干澀，有紅血絲怎緩解?
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
長時間加班熬夜會導(dǎo)致身體疲勞，眼睛也會因為長時間用眼而感到干澀、疲勞和不適。長時間盯著電腦或手機屏幕也會導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。缺乏足夠的睡眠和飲食不均衡也會影響眼睛健康?？梢酝ㄟ^以下方法緩解：??????1.使用人工淚液：對于深度用眼的人群，建議選擇濃度稍稍適中的人工淚液，0.1%濃度的太低，達不到深度用眼的需求。0.3%的濃度又太高，會導(dǎo)致不必要的副作用。然而0.2%的濃度可以更好地緩解干眼癥狀，同時也不會對眼睛造成不必要的負擔。??????安瞧iGel玻璃酸鈉人工淚液是一種0.2%濃度的人工淚液，其滋潤效果更好，可以更好地緩解干眼癥狀，同時也更適合深度用眼的人群。同時搭配安瞧卡波姆夜用凝膠長效保濕，修復(fù)角膜、結(jié)膜，消除紅血絲。??????2.休息眼睛：每隔一段時間就要休息眼睛，讓眼睛得到充分的休息，避免長時間盯著屏幕。??????3.睡眠充足：保證足夠的睡眠時間，有助于緩解眼睛疲勞和干澀的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
