国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 保健科 > 飲食保健

蕎麥米怎么吃降血糖

| 1人回答

問題描述:
我最近在看些關(guān)于醫(yī)療的題目,遇到了蕎麥米,想知道怎么吃降血糖,蕎麥米怎么吃降血糖?

全部回答
1條回答

劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
蕎麥里面含有大量的膳食纖維,消化的速度相對較慢,和其他的食物相比,對餐后血糖影響小一點,同時蕎麥升糖指數(shù)比較低。但是蕎麥并沒有降血糖的作用,它的主要成分是淀粉,最終都要被消化成葡萄糖。

相關(guān)問題

最新問答