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降三高最管用水果有哪些

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問題描述:
我最近檢查說我三高,要及時治療,拖延會使病情更嚴(yán)重,想問治療這種病的水果有哪些?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
降三高最管用水果有梨,石榴和山楂。梨口感酥脆多汁、清甜可口,是很多人的心頭好。它還含有大量的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有降壓、清熱的作用,與冰糖燉著吃還有止咳化痰的功效。老年人多吃梨,可以軟化血管,能補充鈣、磷等物質(zhì)。

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