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尿酸是吃出來的嗎

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尿酸是吃出來的嗎

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
不一定。很多人說,我高尿酸、痛風(fēng)是因為高嘌呤食物吃太多,吃出來的。等我控制飲食自然就好了,其實這是不對的。我們體內(nèi)的嘌呤,80%都來自于內(nèi)源性的身體代謝,僅有約20%是外源的食物產(chǎn)生,所以飲食對尿酸水平影響比較有限。多喝水、多運動、規(guī)律作息,可以提高我們身體的新陳代謝,對降尿酸有幫助。如果說我都管住嘴、邁開腿了,怎么還是痛風(fēng),那就要去醫(yī)院檢查下是否有其他疾病了。

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