腎陰虛吃芝麻和黑豆有效果嗎
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腎陰虛吃芝麻和黑豆有效果嗎
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者適量食用黑芝麻、黑豆有一定的輔助作用。但食物只能起到一定的調理效果，并不能代替藥物治療疾病。1.黑芝麻：黑芝麻味甘，性平，歸肝、腎經，具有補益精血、潤燥滑腸的功效。對于須發(fā)早白、頭暈眼花、耳鳴耳聾等癥具有一定緩解作用。腎陰虛的患者可以適當進食黑芝麻進行食療調養(yǎng)。2.黑豆：黑豆味甘，性平，歸脾、胃、腎經，具有活血利水、祛風解毒、健脾益腎的功效?？捎糜诟纳扑[脹滿、小便不順暢等癥狀。所以，腎陰虛的患者也可以適當進食黑豆來輔助改善病情。上述兩種食物并不能達到治療的效果，如果患者的癥狀比較嚴重，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進行治療。日常生活中，建議患者注意飲食均衡攝入營養(yǎng)物質，避免過度勞累或熬夜，保證充足的睡眠時間，有利于促進身體恢復。
