吃黑豆補腎陰虛嗎
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吃黑豆補腎陰虛嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃黑豆一般可以輔助補腎陰虛。但食物的作用有限，并不能代替藥物治療疾病。1.作用：黑豆是日常生活中比較常見的一種食材，也屬于藥食同源的食物，具有益精明目、養(yǎng)血祛風(fēng)等功效，主要用于改善腎虛腰痛、陰虛煩渴等癥狀。而腎陰虛是指由于體內(nèi)津液不足所引起的病癥，患者會出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠健忘、口干舌燥、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。吃黑豆通常是可以起到一定輔助補腎陰虛的效果的。2.注意事項：雖然黑豆對身體有一定的好處，但是并不適合所有的人群食用，尤其是對黑豆過敏者要禁止使用，以免引起不良反應(yīng)。同時在服用期間還要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免影響到病情恢復(fù)。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
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