長時間不做夢正常嗎
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問題描述：
我之前經(jīng)常做夢，這段時間竟然不做夢了有點不習(xí)慣，長時間不做夢正常嗎?
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
長時間不做夢可能是因為白天過度勞累或者之前睡眠質(zhì)量不好，改善后睡眠正常所導(dǎo)致的，平時睡覺太晚也會導(dǎo)致無夢，每個人都有深睡眠時間，有的時間長，有的時間短，這個是根據(jù)個人身體決定的。
