貧血失眠怎么辦
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問題描述：
我的一個朋友因為貧血現(xiàn)在每天都會失眠，整個人無精打采面黃消瘦，想問問怎么辦才好？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食當中可以多吃一些動物的肉類，動物的血制品，比如豬肝，羊肝，豬血羊血。還有一些瘦肉都可以補充豐富的鐵劑和維生素B12的，再就是多吃一些水果和蔬菜，它能夠補充維生素C，促進鐵劑的1個吸收。另外也能補充葉酸的注意，補充期間不要喝濃茶，牛奶以及豆制品，否則會影響貧血的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
