想長高喝奶粉可以改善嗎？
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想長高喝奶粉可以改善嗎？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
根據(jù)描述情況來看身高的增長不一定依靠奶粉來補(bǔ)充，主要是在飲食生活中做出合理的調(diào)整來促進(jìn)生長發(fā)育。飲食應(yīng)合理搭配和平衡，以高蛋白和高營養(yǎng)為主要因素，如肉、蛋、奶等。都有很好的促進(jìn)生長的作用，避免熬夜和生活中的勞累和寒冷，根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，長期堅(jiān)持，保持良好的心態(tài)，對促進(jìn)生長有積極的作用。如果你想充分發(fā)揮你的長期和高潛力，你應(yīng)該多吃蔬菜和高蛋白食物，高品質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，富含鈣和鋅的食物，防止偏食，確保休息時(shí)間和質(zhì)量，并參加更多的體育鍛煉。建議你去醫(yī)院檢查骨骺線。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
