消化不良能吃面包嗎
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消化不良能吃面包嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
消化不良可以吃面包，但一定要少吃。面包的主要成分是面粉，小麥的蛋白質(zhì)是所有谷物中的最佳食品，但是在體內(nèi)不能夠完全消化和利用。而消化不良的患者本身就應(yīng)該少食多餐，所以要少吃。消化不良的患者飲食，也應(yīng)該注意要吃多種食物以增加機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如新鮮的蔬菜和水果等，以免引起偏食。消化不良患者飲食應(yīng)注意少食多餐、定時、定量，避免不規(guī)律進食，避免生、硬、冷以及有刺激性的食物。
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