空腹可以喝檸檬水嗎
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空腹可以喝檸檬水嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
空腹是不建議去喝檸檬水的，檸檬里面有反式脂肪酸不需喝的話，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃的不適引起燒心的癥狀，也建議在喝檸檬水的時候激烈的去放在餐后半個小時，如果空腹血厚的話也會引起有腹脹腹瀉等不良反應(yīng)，對于身體來說是不健康的，但是在平常的時候喝一些蜂蜜水或者是檸檬水，對于身體來說有提高免疫力的功能和作用。
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