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燉燕窩可以放蜂蜜嗎

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燉燕窩可以放蜂蜜嗎

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
燕窩的營養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白,多種維生素和礦物質(zhì),可以增強(qiáng)人體的抵抗力,促進(jìn)產(chǎn)后女性乳汁的分泌。特別適用于一些身體免疫力低下或陰虛人群,燕窩可以促進(jìn)肌體的新陳代謝,降低血液中的膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病。燕窩是可以加蜂蜜一起調(diào)味的,蜂蜜可以增加燕窩的口感。

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