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身患感冒鼻塞有什么飲食原則

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身患感冒鼻塞有什么飲食原則

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
患了感冒要進行治療,同時飲食上要清淡,隨時注意水果的補充,它富含了很多的營養(yǎng)成分,也能選用些里面有維生素的,梨,葡萄,菠蘿等效果都是較好的,不要吃辛辣與刺激性、油膩的食物,火鍋、辣椒、煎肉食物都不能食用,飲食上的選擇幫助消化,有高蛋白物質(zhì)的食物,盡量要補充些牛奶、魚和雞蛋,正確飲食的時候要把營養(yǎng)增加,提升體質(zhì)讓病情恢復。

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