怎樣才能正確預防肺癌
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怎樣才能正確預防肺癌
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
正確預防肺癌的建議:1.首先是主動戒煙，避免被動吸二手煙，對于超過40歲以上的吸煙男性，應定期進行防癌篩查。2.避免有毒有害氣體吸入，及一些致癌物質(zhì)接觸，如職業(yè)相關的石棉、砷等。3.盡量遠離電離輻射，大量的電離輻射，可能會增加肺癌的患病率。4.注意飲食及營養(yǎng)情況，有研究表明，較少食用胡蘿卜素的蔬菜和水果者，肺癌的危險性也會升高，所以平時飲食中應多吃含胡蘿卜素的蔬菜和水果。5.肺癌的發(fā)病，還具有遺傳因素，所以對于家族中有肺癌發(fā)病者的，更需注意做好健康檢查，如發(fā)現(xiàn)肺部異常結節(jié)，應做好隨訪、追蹤。
