山藥怎么吃最補腎
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問題描述：
我和老公都有點腎虛的毛病，聽人家說吃山藥對補腎有很好的效果，山藥怎么吃最補腎?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
僅用山藥是不能補腎的，山藥補脾胃為主，想補腎的情況下，要加上枸杞，山萸肉等，可以一起熬粥，如果同時有腰痛，可以做按摩，效果很好，配合壯腰健腎丸口服，小活絡(luò)丹口服，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。必要時，在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。
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