跑步機多久能減肥
| 1人回答
問題描述：
我的身體比較肥胖，想通過跑步機達到減肥的作用。跑步機多久能減肥？
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
跑步機可能需要2~3個月左右的時間能看到減肥，效果通常不是太理想，能起到輔助改善。跑步機減肥主要是能夠讓人體的血液循環(huán)加快，幫助體內(nèi)的脂肪代謝到體外，但是此種方法在停滯后會出現(xiàn)反彈的發(fā)生。想要徹底的減肥瘦身，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過抽脂手術(shù)作治療，主要是利用專業(yè)的弈星能夠把體內(nèi)堆積的脂肪抽吸到體外，達到瘦身的目的。在減肥期間需要多吃一些纖維素含量高的食物。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
