麻子菜的功效與作用
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我最近吃東西沒有太注意，已經(jīng)便秘好幾天了，醫(yī)生說讓我吃點麻子菜，麻子菜的功效和作用是啥啊?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
麻子菜即是馬齒莧，是常用的一味中草藥。馬齒莧具有清熱利濕，消炎止痢的功效，有抑制痢疾桿菌，大腸桿菌的作用。馬齒莧中含有多種鉀鹽，高鉀飲食具有一定的降壓效果，多吃馬齒莧可以降低高血壓中風的發(fā)生率。馬齒莧可以促進腎上腺素分泌，從而促進胰島素分泌，以調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝過程，進而降低血糖濃度，有輔助治療糖尿病的功效。馬齒莧中所含胡蘿卜素，具有延緩衰老，防治心血管疾病的功效。
