中醫(yī)把脈能看出熬夜嗎
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中醫(yī)把脈能看出熬夜嗎
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李勛 河南省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
中醫(yī)把脈一般不能看出熬夜，但是可以判斷出體內(nèi)是否出現(xiàn)陰虛火旺或肝郁氣滯等不良情況。中醫(yī)把脈是中醫(yī)科用于診斷疾病的一個(gè)重要依據(jù)，需要在患者的橈脈橈動(dòng)脈處進(jìn)行脈診，通過(guò)脈象判斷身體的具體情況，了解是否患有疾病。如果出現(xiàn)滑脈時(shí)可能是陰虛火旺或者是肝郁氣滯等原因引起，多數(shù)與長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠質(zhì)量下降有一定的關(guān)系。建議選擇正規(guī)的中醫(yī)院，遵醫(yī)囑把脈判斷身體是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。另外在生活中要減少熬夜的次數(shù)，早睡早起。長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)造成睡眠質(zhì)量下降，容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱，還可能導(dǎo)致記憶力下降。如果睡眠質(zhì)量下降，長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，可以遵醫(yī)囑使用安神補(bǔ)腦液或棗仁安神膠囊等藥物治療。
