補(bǔ)充維生素對(duì)抑制卵巢早衰是有幫助的。卵巢的營(yíng)養(yǎng)一般絕大多數(shù)多吃新鮮蔬菜、水果,這些食物有助于補(bǔ)充卵巢營(yíng)養(yǎng),有助于調(diào)節(jié)卵巢功能。當(dāng)女性出現(xiàn)卵巢早衰時(shí),除了補(bǔ)充藥物之外,還是需要多休息,不要?jiǎng)诶邸E匀绻L(zhǎng)時(shí)間熬夜也會(huì)引發(fā)卵巢早衰,會(huì)出現(xiàn)卵巢功能失常。再有女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)有卵巢早衰跡象時(shí),一定到醫(yī)院根據(jù)情況積極糾正調(diào)理,絕大多數(shù)卵巢早衰的患者一般也會(huì)合并有肝腎陰虛的情況。所以如果出現(xiàn)卵巢早衰的患者一定到醫(yī)院去辯證,然后根據(jù)情況積極治療。女性要想保持卵巢功能好,一定要注意休息,保持良好心態(tài),積極參加社會(huì)活動(dòng),不要經(jīng)常生氣,再有每年需要常規(guī)做體檢。如果出現(xiàn)身體異常情況,一定根據(jù)檢查結(jié)果積極治療。