輕度脂肪肝怎么辦
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輕度脂肪肝怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
輕度脂肪肝，首先在飲食上要進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食上需要戒煙戒酒，不能吃高熱量，高脂肪的食物，比如肥甘厚膩的食物，油炸類(lèi)的，以及動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)的食物，要多吃清淡的，易消化的食物，比如可以多吃水果蔬菜。第二點(diǎn)要增加運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以代謝脂肪，對(duì)于輕度脂肪肝的患者能能起到積極的作用。第三要控制血脂，如果出現(xiàn)高脂血癥，需要用藥物來(lái)進(jìn)行降血脂治療。第四規(guī)律作息，不能過(guò)度的勞累或熬夜。
