減肥能吃豬肺嗎
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減肥能吃豬肺嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
節(jié)食期間對于這些肉類食物盡量少吃，但是每月偶爾吃一兩次肉類食物問題也不是太大，想要節(jié)食就要嚴(yán)格的壓制熱量的攝取，因?yàn)槿忸愂澄锏臒崃糠浅５拇?，一不注意就很難將節(jié)食繼續(xù)下去，最好做個(gè)長期的節(jié)食計(jì)劃，風(fēng)雨無阻的按計(jì)劃來實(shí)施，只有這樣才能有效的實(shí)施節(jié)食。
