孕婦血糖高是否可以吃涼薯？
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問(wèn)題描述：
老婆懷孕三個(gè)月，最近醫(yī)院檢測(cè)出血糖高，想問(wèn)問(wèn)孕婦血糖高是否可以吃涼薯?
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間有很多食物要忌口，像螃蟹、甲魚(yú)等寒性食品，另外調(diào)味品香辛料等會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的食物也應(yīng)該堅(jiān)決不吃。涼薯孕媽媽是可以吃一點(diǎn)的，但是最好是弄熱來(lái)吃，孕婦吃涼的容易拉肚子的，也不要吃多，而且如果本身就是腸胃不太好的孕媽媽，就更要注意一些了，適量才是重要的，可以喝些綠豆湯、菊花茶、苦瓜、百合湯或者吃火龍果等等。喝點(diǎn)牛奶，牛奶性微寒，可以滋陰、解熱毒，還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。建議您平時(shí)要多喝一些水，還有記得要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，定期做產(chǎn)檢。
