來月經前便秘是怎么回事
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來月經前便秘是怎么回事
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經前便秘與女性體內激素分泌變化有關，子宮內膜增厚、脹大，壓迫周圍的腸管，影響了胃腸道正常的蠕動功能。很多女性在月經前期會出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如腹脹、乳房脹痛、頭暈、惡心、嘔吐、痛經等，有的人會出現(xiàn)胃腸道的反應，如便秘或腹瀉等，這有可能是體內激素水平波動引起一般，隨著經后期都會得到逐步的緩解，女性無需做過多的處理，也不要過分的擔心和焦慮。引起便秘的原因多種多樣，月經前出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，多考慮經前期緊張綜合征，不同的孕婦癥狀差異也有別，有的除了便秘還可以出現(xiàn)腹痛，甚至心慌、胸悶等，建議調整心態(tài)，避免緊張和焦慮，改善生活方式，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，增加飲水量以加強對結腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習慣，不要久坐，如晨起排便、定時排便，有便意及時排便，避免用力排便，同時應多增加體育活動，活動增加，可以增加腸蠕動，必要時可以給予藥物治療，如口服麻仁丸或者外用開塞露等。
