孕期可不可以喝檸檬水
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問題描述：
最近嗓子很干很緊，但是喝白開水喝不下去，想去超市買干的檸檬片泡水喝，想問一下孕期可不可以喝檸檬水?
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
檸檬片含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效地預(yù)防感冒、去火，還可以止痛，健胃消疲。檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。孕婦可以適度喝檸檬水。但是不要加冰的檸檬水。應(yīng)該適度，不要長(zhǎng)期飲用，因?yàn)闄幟仕岫容^大，會(huì)使胃液發(fā)生變化，所以一定要少喝，一天一兩杯不是大問題。也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┓涿壅{(diào)整水的味道增加飲水量，改善咽喉部的情況。
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