每天吃很多大蒜有什么好處？什么壞處？
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每天吃很多大蒜有什么好處？什么壞處？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
大蒜是天然廣譜抗菌物、是膽固醇克星、肝臟守護(hù)者、抑制腫瘤的衛(wèi)士;常吃大蒜具有殺菌、解毒、抗癌、抗氧化、降血脂、減脂肪、延緩衰老、預(yù)防血栓等作用。每星期服用六瓣或以上的大蒜可促進(jìn)健康。
