孕婦喝什么湯最有營養(yǎng)對胎兒比
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孕婦喝什么湯最有營養(yǎng)對胎兒比較好？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕后孕婦需要的鈣量增多?？梢远嗪纫稽c一些骨頭湯等含鈣豐富的食物。道印松奇戴爾生產(chǎn)比較快，需要的鈣量增多，這時孕媽媽就應(yīng)該補充鈣片。多吃一些含鈣豐富的食物。平時多進食心塞，水果等含維生素豐富的食物，多吃一些魚蝦等含鈣豐富的食品，還要補充一些微量元素。可以吃一些核桃，堅果等。
