孕期游泳有助于胎兒發(fā)育嗎
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孕期游泳有助于胎兒發(fā)育嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕期游泳也有助于胎兒發(fā)育，但是只能夠起到輔助性的作用。多是因為孕婦在游泳的過程當中，全身的肌肉都會進行活動，也能夠促進身體的血液循環(huán)，這樣能夠增強孕婦的體質，有助于胎兒的生長發(fā)育。另外，在游泳的過程當中，還能夠增加孕婦的心肺功能，也可以減輕關節(jié)的負擔，有助于身體的血液循環(huán)。孕婦在游泳的時候，一定要注意去正規(guī)的游泳池，以免游泳池里面水質不干凈，導致陰道炎癥出現(xiàn)。在游泳的過程當中，還一定要多注意不能夠過于勞累，以免起到反作用，對自身及胎兒造成不良的影響。
