孕婦補鈣補到幾個月合適？
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孕婦補鈣補到幾個月合適？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
一般建議在懷孕四五個月開始補鈣，孕期補鈣要根據(jù)自身實際情況進行補充。沒有特別的時間限制。如果晚上抽筋，說明補鈣。除了補鈣片，還可以選擇膳食補充劑。通常情況下，您應該多吃富含鈣的食物，所以您不需要添加大量的鈣產(chǎn)品來補充鈣。所以孕婦首先要確定自己是否缺鈣。
