孕婦可以吃雞爪嗎
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問題描述：
剛剛懷孕不久，婆婆買了一些雞爪，想咨詢一下孕婦可以吃雞爪嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
雞爪的營養(yǎng)價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。懷孕期間的女性當然可以吃雞爪，因為雞爪富含膠原蛋白，可以補充女性皮膚所需的膠原蛋白，進而避免女性在懷孕期間出現(xiàn)妊娠紋。同時也可以補充身體所需要的營養(yǎng)。而且在懷孕期間的女性，飲食方面應該多樣化，避免食物過于單一，這樣才能攝入更多的營養(yǎng)，保證胎兒發(fā)育所需要的全面營養(yǎng)，促進胎兒健康的發(fā)育。同時在懷孕早期記得補充葉酸，懷孕中期的時候記得補充鈣片。
