第一次來月經(jīng)怎么辦呢？
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第一次來月經(jīng)怎么辦呢？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女孩第一次來月經(jīng)，這種情況，建議您告訴您她放松心情，不要難過，每個人都會有，可以買衛(wèi)生巾墊下來，不要整內(nèi)褲上，留意防寒，可以用熱毛巾冷敷腹部，或者是喝點紅糖水。留意飲食，要多喝點白開水，盡量不要喝涼水，多吃點蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物。
